Popular Post

Menentukan Urutan Latihan

Kamis, 26 Januari 2017

Ingin melatih pasukan kamu mempersiapkan pertandingan berikutnya, coba susun 4 sesi saja sesuai dengan posisi mereka. 4 sesi terpisah dengan 4 jenis aktivitas latihan yang bisa kamu pilih dari menu latihan yang tersedia.
Coba pilih kombinasi latihan yang pas, coba urutkan dengan urutan yang benar untuk memaksimalkan manfaat dari training. Bagian ini agak gambling sih, tapi ga ada salahnya mencoba trial and error. Pada akhir sesi latihan juga akan ada peringatan dari top eleven apakah kombinasi latihan yang kamu lakukan sudah benar, jika tidak coba kombinasi 4 sesi yang lain.

Misalnya jika kamu ingin memulai dengan sesi latihan coba mulaikan dengan pemanasan yang diikuti oleh sprint, serangan balik dan drill keterampilan, biasanya hasilnya akan lebih baik. Bonus latihan yang kita dapat juga akan besar bagi para pemain, skill mereka akan bertambah karena kombinasi sesi latihan kita tadi. Tapi sebaliknya jika kamu memulai dengan sesi serangan balik, peregangan, trus carioca bertangga dan diakhiri dengan pemanasan, maka hasilnya tak akan sesuai harapan kita. Lihat aja urutannya yang acak-acakan, pemain akan lambat berkembang.


Beberapa sesi latihan sebenarnya hanya cocok untuk beberapa pemain yang sesuai dengan peran dan posisinya di lapangan hijau. Coba aja kamu susun 4 sesi latihan menyerang yang berisi teknik menembak, serangan balik, dan sprint dengan melibatkan kiper, ga akan ada manfaatnya saya rasa, Cuma menghabiskan waktu dan kondisi istirahat pasukan kamu, masih mending kamu melibatkan pemain belakang yang mungkin bisa mengambil manfaat dari serangan balik dan menembak, tapi tidak dari sprint. Untuk setiap sesi latihan kamu sebaiknya menaruh pemain sesuai dengan kapasitas dan perannya di lapangan hijau, bukan asal pilih “all player”.

Semakin sering kamu latih pemain kamu maka semakin tinggi level  latihan yang akan kamu dapat. Pada setiap levelnya kamu dapat membuka aktivitas atau sesi baru. Coba amati apa kekurangan pemain kamu dari setiap laporan asisten pelatih, nah disitulah kamu bisa memasukkan sesi pelatihan yang relevan. Coba tutupi kelemahan pemainmu itu dengan latihan yang kontinyu, dan jangan lupa untuk memberikan pelatihan sesuai dengan porsi dan posisi pemain kamu, itu akan lebih memberik kesempatan kamu menang di setiap pertandingan. Selamat Mencoba.


{ 18 komentar... read them below or Comment }

  1. Hey You8 November 2018 pukul 19.55

    PROMO NEW MEMBER 15%

    Kantor Cabang Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan paling baik yg sediakan jasa pelayanan kepada pembukaan akun permainan judi atau taruhan online buat kamu di cabang judi online yg berderajat International, sahih dan terpercaya hanya di ZeusBola.

    Sebagai Perwakilan Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama dengan perseroan Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh sang penguasa Isle of Man kepada beroperasi sbg juru taruhan sport sedunia.

    http://www.bolazeus.net/tag/rahasia-poker-online/
    http://www.bolazeus.net/tag/rahasia-poker-tanpa-deposit/
    http://www.bolazeus.net/2018/07/27/posisi-kursi-pada-meja-poker-bisa-menjadi-tolak-ukur-kemenangan/

    Ayo daftar sekarang di bolazeus.net

    BalasHapus
  2. DewaZeus18 November 2018 pukul 05.12

    PROMO KHUSUS MEMBER BARU 15%

    DewaZeus merupakan bagian dari situs ZeusBola, yang merupakan master agen bandar taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Dealer Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di Zeusbola.

    Yang Merupakan Peserta Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama dgn perusahaan Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh penundukan Isle of Man buat beroperasi juga sebagai juru taruhan latihan jasmani sedunia.

    sabung ayam online/
    main judi pakai pulsa

    Ayo gabung sekarang di dewazeus.pw

    BalasHapus
  3. Sisil Chintya10 Agustus 2019 pukul 03.52

    Ayo bertaruh dan raih kemenangan Anda hingga menjadi JUTAWAN bersama kami S128Cash Bandar Games Online Terbaik dan Terpercaya.
    Kami menyediakan semua permainan yang sedang populer di Indonesia seperti Sportbooks, Live Casino, Sabung Ayam Online, IDNPoker, Slot Games, Tembak Ikan, Togel Online dan masih banyak permainan lainnya.

    PROMO BONUS S128Cash :
    - BONUS NEW MEMBER 10%
    - BONUS DEPOSIT NEW MEMBER 5%
    - BONUS CASHBACK 10%
    - BONUS FREEBET 200rb
    - BONUS 7x KEMENANGAN BERUNTUN !!

    Untuk transaksi DEPOSIT dan WITHDRAW disini tidak ada JAM OFFLINE, artinya Anda bisa bertransaksi 24 JAM dan tidak ada batasan WITHDRAWnya !!

    Jadi apa lagi yang Anda tunggu? Segera Daftar S128 Anda bersama kami dan nikmati kemenangan Anda.
    Hubungi Kami :
    - Livechat : S128Cash
    - WhatsApp : 081910053031

    Link Alternatif :
    - http://www.s128cash.org

    BalasHapus
  4. Meimei Jevi28 Agustus 2019 pukul 18.42

    Agen Sabung Ayam S128 Pw Online Terpercaya Saat Ini

    Daftar Akun Betting Online Bersama Agen ZEUSBOLA

    Dapatkan Berbagai Fasilitas Menarik Serta Bonus dari Agen ZEUSBOLA!

    • Layanan Customer Service Online 24Jam
    • Agen Resmi Bersertifikat Resmi Dari Pusat S128, Sv388, Kungfuchicken
    • Menerima Deposit All Bank Lokal Indonesia
    • Menerima Deposit Via Pulsa Telkomsel, Xl/Axis ( Rate Tertinggi )
    • Menerima Deposit Via Ovo
    • Menerima Deposit Via Gopay
    • Menerima Deposit Via DANA
    • Menerima Deposit Via LINKAJA - TCASH
    • Pelayanan Terbaik, Teraman Dan Terpercaya ( FAST RESPON )

    Bonus Sabung Ayam S128 Online Terpercaya ::
    • Bonus New Member
    • Bonus Harian
    • Bonus Cashback
    • Bonus Win Berturut-turut

    Daftar S128 Sabung Ayam Online Terpercaya
    http://178.128.92.55/

    Hubungi Contact Kami Untuk Informasi Lebih Lanjut :

    Contact Person Us :
    Link : Www.zeusbola.win
    Whatsapp : 0813 3355 5996
    SMS : 0813 3355 5996


    Link Alternatif ZEUSBOLA :
    http://104.248.148.252/
    Zeus Bola

    Daftar Judi Online Deposit Via LinkAja Tcash
    http://134.209.98.69/daftar-judi-online-deposit-via-linkaja-tcash/

    BalasHapus
  5. Doyan Main8 Desember 2019 pukul 11.04

    Dapatkan Penghasilan Tambahan Disini..
    Donaco Poker.. Agen Terpercaya dan Teraman..
    Kemenangan besar bisa di dapatkan...

    Hubungi Kami Secepatnya Di :
    WHATSAPP : +6281333555662

    BalasHapus
  6. Unknown16 Januari 2020 pukul 03.07

    Situs dengan proses segala transaksi sangat cepat dan terpercaya hanya dengan deposit 10rb. Di sini kami sebagai agen situs IdnPlay terbaik dan terpercaya akan mengajak kalian untuk bergabung serta bermain di agen terpercaya yang tetap memberi layanan terbaik.

    Bonus Freechip Angpao Imlek
    Freechip Imlek 2020
    Bonus Freechip Angpao Imlek
    Bonus Angpao Imlek 2020

    FREECHIP ANGPAO IMLEK :
    > Bonus New Member 10%
    > Bonus Deposit Harian 5%
    > Bonus Rake Back Mingguan

    * Situs Poker Idn Deposit Bank Btpn 24 Jam
    * Kontak PokerAyam
    * Link Alternatif Pokerayam

    HUBUNGI KAMI:
    http://165.22.51.220/
    WA : 0812-2222-1680
    LINE : POKERAYAM

    BalasHapus
  7. Pokervita2 Maret 2020 pukul 07.03

    Sedang mencari situs judi pokerqq pulsa terpercaya dengan minimal transaksi yang terjangkau? Yuk gabung bersama POKERVITA - POKER ONLINE | BANDAR POKER | JUDI POKER | AGEN POKER Terbaik dan terpercaya di Indonesia. Minimal deposit hanya sebesar 10rb saja dengan potongan pulsa bersahabat di Indonesia.

    Promo bonus besar-besaran Pokervita
    * Promo Harian
    * Promo Mingguan
    * Promo Bulanan

    9 Games Dalam 1 Akun
    * ADU Q
    * BANDAR POKER
    * BANDAR Q
    * CAPSA SUSUN
    * DOMINO 99
    * POKER ONLINE
    * SAKONG
    * BANDAR 66
    * PERANG BACCARAT (NEW)

    Texas Holdem Poker
    Judi Poker Online
    Bandar Sakong Online

    BACA JUGA :
    Agen Poker Deposit Pulsa
    Agen Poker Pulsa Terpopuler
    Judi PokerQQ Pulsa

    Kontak Pokervita
    Livechat Pokervita
    WA: 08122222996
    Wechat: pokervitaofficial
    Line: vitapoker

    BalasHapus
  8. Doyan Main29 Maret 2020 pukul 01.30

    Winning303 Agen betting online yang sudah berpengalaman dan profesional..Hadirkan Permainan Lengkap dan Pelayanan Ramah serta Profesional yang membuat anda tidak akan berpaling lagi..

    Cukup 1 ID saja dan tidak perlu ribet ganti user id untuk bermain:
    -Sports
    -Poker
    -Live Casino
    -Slots
    -Lotere/Togel
    -Sabung Ayam'

    Yang Lain Sudah Bergabung...Sekarang Giliran Anda....

    Customer Service 24 Jam
    Hubungi Kami di :
    WA: +6287785425244

    BalasHapus
  9. Mr Sun9 Mei 2020 pukul 13.43

    Donaco Poker

    Merupakan salah satu Agen Poker Online paling baru

    Salah satu dari Server Poker Terpercaya, Terbaik dan Paling Bagus dan sudah Terbukti kualitasnya .

    Menyediakan 5 jenis bank lokal ( BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON )

    PERMAINAN 1 ID BISA BERMAIN 7 PERMAINAN
    1. POKER ONLINE
    2. BANDAR CEME
    3. CEME KELILING
    4. DOMINO QIU
    5. SUPER TEN
    6. CAPSA SUSUN
    7. OMAHA

    AYO Klik ID Gratis DONACO

    Jalur Cepat:
    WHATSAPP : +6281333555662
    LINE : Donaco.poker

    Salam Kemenangan Untuk Anda.
    Terima Kasih.

    BalasHapus
  10. AgenSlot12827 Juni 2020 pukul 04.41

    AGEN SLOT ONLINE PULSA TANPA POTONGAN


    MINIMAL DEPOSIT TANPA POTONGAN : 50RB
    MINIMAL DEPOSIT PULSA DENGAN POTONGAN : 25RB

    *MENANG BERAPAPUN DI BAYAR*

    *DAFTAR GRATIS SEMUA PERMAINAN*

    Freebet Casino Online

    hubungi kami di
    Whatsapp :085222555128


    LINK ALTERNATIF SV388


    SLOT ONLINE PULSA


    DEPOSIT PULSA TANPA POTONGAN


    LINK MAIN SLOT PULSA TANPA POTONGAN


    LINK ALTERNATIF SLOT JOKER123

    BalasHapus
  11. Demo Slot Rupiah25 Juli 2020 pukul 20.08

    ZeusBola - Situs Sabung Ayam Taji Live
    Menerima Deposit via Pulsa dan E-money
    (OVO, DANA, LINKAJA, GOPAY dan JENIUS)
    Dapatkan Bonus 7x Win Beruntun
    Pendaftaran : http://zeusbola.vip

    Info Lebih Lanjut Bisa Hub kami Di :
    Whatsapp : 0822 7710 4607

    Jadwal S128 Sabung Ayam Online 24 Juli 2020

    BalasHapus
  12. Togelpulsa19 Agustus 2020 pukul 12.49

    Agen Togel Deposit Menggunakan DANA – Aplikasi DANA bukan hanya sebatas aplikasi bisa, melainkan media taruhan uang asli saat Anda gunakan di Agen Togel. Anda bisa melakukan deposit uang asli mulai dari 10000 menggunakan aplikasi tersebut. Karena pasalnya, situs MUSEUMTOTO telah meresmikan hal tersebut demi kenyamanan para member.

    Casino Online :

    Bacarrat,Monopoly,Billiards,Suwit,GongBall,24D,12D,Roulette,SicboDice,Oglog,Dice 6,Head tail,Red White,24Spin dan Poker Dice.
    Minimal Deposit Hanya Rp.10.000 Bisa main semua Game dengan minimal Bett 500.

    Agen Togel Via Pulsa
    Agen Togel Terpercaya
    Situs Togel Pulsa
    Agen Togel Hongkong
    Agen Togel Singapura
    Agen Togel Sydney
    Agen Toto Macau
    useumtoto IDNLive

    Caranya mainnya juga gampang, langsung daftar link di bawah ini :

    Museum Bola
    Museum Poker
    Museum Ayam
    Museum Toto

    Untuk Layanan Support Bank yang dapat dipergunakan pada Judi Online MUSEUMTOTO terdapat beberapa jenis Bank Lokal seperti :

    Bank BCA

    Bank BNI

    Bank BRI

    Bank JENIUS / BTPN

    Bank MANDIRI


    PROMO

    • Bonus New Member 20%
    • Bonus Next Deposit 5%
    • Bonus Cashback Casino Up To 10%
    • Extra Bonus Prize 2 & Prize 3
    • Bisa Deposit Via Pulsa XL & TSEL

    Diskon dan Hadiah

    • 2D Discon 29% ( Pembayaran x 70 )
    • 3D Discon 58% ( Pembayaran x 400 )
    • 4D Discon 66% ( Pembayaran x 3000 )
    • Minimal Deposit : 10.000
    • Minimal Withdraw :50.000
    • Minimal Betting : 500


    EXTRA BONUS
    HADIAH PRIZE II:
    • 4D : 200.000
    • 3D : 60.000
    • 2D : 10.000

    HADIAH PRIZE III:
    • 4D : 100.000
    • 3D : 40.000
    • 2D : 5.000


    Serta terdapat berbagai jenis kelebihan dari MUSEUMTOTO yang bisa anda dapatkan yaitu :

    Bisa Deposit dengan VIA PULSA / OVO / GOPAY / LINKAJA / DANA.

    Diskon dan Hadiah Paling Besar.

    Deposit & Withdraw tidak sulit dan sangat cepat.

    Proteksi Keamanan user ID member terbaik.

    Proteksi keamanan pada menu Lupa Password yang aman serta tidak menyulitkan.

    Layanan Website 24jam setiap hari.

    Tanpa adanya rekasaya apapun dalam permainan.

    Bonus Paling mudah didapatkan dan paling besar.


    Segera Daftarkan diri anda dan bermain bersama kami di MUSEUMTOTO.
    Alamat Situs Resmi :LINK RESMI MUSEUMTOTO ( KLIK DISINI )

    WA : +6283157394921

    CHAT SEKARANG KLIK DISINI

    Alamat Situs Alternatif :

    LINK ALTERNATIF MUSEUMTOTO 1 ( KLIK DISINI )
    LINK ALTERNATIF MUSEUMTOTO 2 ( KLIK DISINI )
    LINK ALTERNATIF MUSEUMTOTO 3 ( KLIK DISINI )

    Link Alternatif Situs Museumtoto

    Agen Togel Deposit Menggunakan DANA

    BalasHapus
  13. Midnight Story27 Agustus 2020 pukul 12.34

    Agen Judi Slot Terpercaya Dan Terbaik
    Alasan Kenapa Kamu Harus Bermain Judi Di Museumbola
    * Permainan Lengkap dari A sampai Z
    * Opsi Deposit Banyak Seperti Bank, E-Cash , PULSA
    * Semua Rekening Bank termasuk Bank Daerah Bisa Di Daftarkan
    * Bonus Banyak
    * Deposit 2 Menit
    * Withdraw 5 Menit Paling Lama
    * Cs Professional 24 Jam Online
    DEPOSIT BANK LOCAL :
    BCA - MANDIRI - BNI - BRI - DANAMON - JENIUS BTPN DLL

    DEPOSIT E-CASH :
    OVO - DANA - LINKAJA - GOPAY - SAKUKU - DOKU

    DEPOSIT PULSA (DEPOSIT NON RATE/ALIAS TANPA POTONGAN)
    -> TELKOMSEL
    -> XL / AXIS

    Demo SLOT
    Slot Aztec Gem
    Slot Caisen Cash

    Situs Judi Slot Pulsa
    Slot Pulsa
    Slot Pulsa Tanpa Potongan
    Judi Slot
    Slot Online Deposit Pulsa
    Museumtoto
    agen togel pulsa
    Bandar togel pulsa
    Judi Slot Dana
    Link Alternatif Museumbola
    slot deposit via dana
    Museumbola


    BalasHapus
  14. msmcalista19 Desember 2020 pukul 22.23

    Museumpoker situs IDN Poker terbaik Indonesia deposit termurah hadir memberikan layanan taruhan permainan online hingga 9 jenis permainan. Rating kemenangan tertinggi tanpa adanya robot serta admin.

    9 Permainan Dalam 1 Akun
    * Poker
    * DominoQQ
    * Bandar Ceme
    * Ceme Keliling
    * Capsa Susun
    * Pot Limit Super10
    * Omaha
    * Blackjack
    * Superbull

    Promo Terbaru MuseumPoker
    - Bonus Deposit Harian
    - Deposit Via Pulsa Telkomsel & XL / Axis
    - Bonus Deposit New Member 20%
    - Bonus Mingguan 0.5%
    - Bonus Jackpot

    Daftar Poker Online

    Kontak Resmi
    WA : +6282267932581
    LINE : museumpoker
    Telegram : +6282267932581

    Poker Online Pulsa

    Freechip natal & tahun baru

    BalasHapus
  15. Agen Judi Slot Online Terpercaya5 April 2021 pukul 07.31

    SITUS SLOT ONLINE & LIVE CASINO ONLINE INDONESIA TERPERCAYA 2021 CLUB388CASH

    Situs Slot Online Indonesia
    Live Casino
    Sabung Ayam Terpercaya 2021

    Daftar bersama kami sekarang juga di CLUB388CASH
    Bonus New Member 10%
    Bonus Harian 5%

    Dengan jumlah deposit yang terjangkau sudah bisa memainkan semua permainan yang tersedia.
    Minimal Deposit Rp.10.000,-

    Yuk Buruan Join Sekarang Bersama Kami Di CLUB388CASH Situs Slot Online Indonesia Terpercaya 2021
    Banyak Permainan yang Mudah Mendapatkan JACKPOT!

    Untuk pendaftaran bisa langsung Klik link berikut :
    DAFTAR SLOT ONLINE

    Minimal Deposit Rp.10.000,-
    Minimal Withdraw Rp.50.000.-

    KONTAK :
    WhastApp: 0819-1005-3031

    BalasHapus
  16. Doyan Main14 Juli 2021 pukul 08.50

    Agent 24 Jam online melayani Depo & Withdraw super cepat

    klik ==> BOLAVITA

    join GRATIS

    Info hub
    WA:0812 2222 995

    BalasHapus
  17. Indyyy27 Agustus 2021 pukul 17.25

    PROMO PULSA TANPA POTONGAN
    ZEUSBOLA SOLUSINYA....
    [url=https://zeusbola.mypixieset.com/][Daftar Slot Gacor Hari Ini Tanpa Rekening Bank Zeusbola][/url]
    AGEN TOGEL & SLOT TERBAIK & TERPERCAYA DENGAN PERMAIANAN LENGKAP :
    ▶️TOGEL
    ▶️LIVE GAME
    ▶️LIVE CASINO
    ▶️TEMBAK IKAN
    ▶️DINGDONG
    ▶️SPORTBOOKS
    ▶️SABUNG AYAM
    ▶️BOLA TANGKAS
    ▶️TEMBAK IKAN
    ▶️SLOT PROVIDER TERBAIK
    ☎️ Whatsapp : +62 822-7710-4607
    ☎️ Link Whatsapp : https://zeusbo.la/whatsapp

    BalasHapus
  18. Unknown3 September 2021 pukul 06.11

    BOLAVITA merupakan salah satu website judi yang sangat terkenal di Indonesia yang banyak pemainnya saat ini. BOLAVITA menyediakan cukup banyak permainan yang menarik yang cukup memuaskan untuk Anda yang ingin mencoba bermain :)

    Tidak hanya itu, BOLAVITA juga menyedikan PROMO BONUS MENARIK loh !!!

    Kenapa harus memilih BOLAVITA ?
    > DEPOSIT dan WITHDRAW cukup gampang dan diproses paling lama 2 menit saja.
    > Pelayanan 24 jam NONSTOP
    > Data pribadi merupakan privacy

    Ada bonus new member lohh !!!

    TERSEDIA DEPOSIT VIA :
    => PULSA ( XL & TELKOMSEL )
    => E-wallet (OVO, LINK AJA, GO-PAY, JENIUS dan DANA)
    => Bank (BCA, BRI, BNI, MANDIRI, CIMB NIAGA dan DANAMON)

    Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami via livechat ataupun :
    ✔ WA / TELEGRAM : +62812-2222-995
    ✔ INSTAGRAM : @bola.vita
    ✔ FACEBOOK : @bolavita.ofc

    BalasHapus

Navigation
Diberdayakan oleh Blogger.

Counter Strategy

Berita Asosiasi

Scout Capable

Upgrade Fasilitas

‹
›

- Copyright © top eleven mania - Devil Survivor 2 - Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -